Samtidig er mere end 40 procent ikke tilstrækkeligt fysisk
aktive ud fra et sundhedsmæssigt perspektiv. Der er med andre ord
et stort potentiale for at øge antallet af fysisk aktive voksne i
den danske befolkning.
Her kan man gøre en forskel
Aktiv transport og mere sundhedsfremmende fysisk aktivitet på
arbejdspladsen ser ud til at være to steder, hvor der er plads til
forbedringer, hvis den voksne danske befolkning skal blive mere
fysisk aktiv. Samtidig bruger voksne omkring seks timer dagligt på
stillesiddende fritidsaktiviteter såsom tv og computer og søndagen
er ugedagen med det laveste fysiske aktivitetsniveau. En aktiv
fritid kan altså også bidrage til at nå i mål.
Undersøgelsen dækker alle dimensioner af fysisk
aktivitet
Undersøgelsen er finansieret af Fødevareministeriet og dækker alle
dimensioner af fysisk aktivitet. Resultaterne er sammenholdt med
anbefalinger for fysisk aktivitet, som angivet i de Nordiske
Næringsstofanbefalinger 2004 og Kostrådene fra 2005. Undersøgelsen
er den første med omfattende analyser af fysisk aktivitet fra Den
nationale undersøgelse af danskernes kostvaner og fysiske
aktivitet.
Læs rapporten "Fysisk aktivitet i den voksne danske befolkning
2003-2006 - med fokus på anbefalingerne for fysisk
aktivitet”.
Kontakt
Fødevarestyrelsen, Gregers Hummelmose 7727 6677.