Med tolv procent af landet dækket af skov og 7.000 kilometer
kystlinje har de fleste i Danmark nem adgang til varierende og
spændende natur.
Til lands, til vands og i luften
Skov- og Naturstyrelsen har på deres hjemmeside en oversigt over
muligheder for at kombinere motion og bevægelse med oplevelser i
naturen - både til lands, til vands og i luften. Der er endvidere
information om overnatning og spisesteder, fx madpakkehuse og bål-
og grillpladser. Af særlig interesse for børnefamilier kan nævnes
de naturlegepladser, der er etableret over hele landet. De kan være
et oplagt udflugtsmål til weekend og børnefødselsdag.
Byens motionsrum
Naturen og skoven er dog ikke den eneste legeplads. Der er også rig
mulighed for leg og bevægelse inden for bygrænsen. Der har de
seneste år i stigende grad været fokus på at styrke mulighederne
for bevægelse i byerne og i de bynære områder, hvor fysisk
aktivitet medtænkes i byernes planlægning.
Nye legepladser, udendørs svømmebade, træningspavilloner, bold- og
skaterbaner gør det nemt og attraktivt for store som små byboere,
at få rørt sig inden for kort afstand. Der er med andre ord ofte
adgang til gratis leg og bevægelse lige rundt om det næste
gadehjørne. Samtidig er der rig mulighed for at deltage i
motionsløb, diverse gadeturneringer, rulleskøjteløb og meget andet,
hvor man kan få en god motions oplevelse sammen med andre.
Kontakt
Fødevarestyrelsen, cand.scient. Gregers Hummelmose, 3395
6673.