Mandag den 21. april er sidste frist for tilmelding af hold til
årets store motionskampagne ”Vi cykler til arbejde”. Bag kampagnen,
der løber fra den 5.-31. maj, står Dansk Cyklist Forbund og Dansk
Firmaidræts forbund. De seneste år har op imod 100.000 tilmeldt sig
kampagnen, som så dagens lys tilbage i 1997 og i høj grad har vist
sig levedygtig.
Bevidste personlige valg
Ifølge Folkesundhedsrapporten 2007 bruger 3 ud af 4 erhvervsaktive
mindre end 15 min. af den daglige transporttid på gang eller
cykling. Det skal sammenholdes med at stillesiddende arbejde er den
primære arbejdsform blandt erhvervsaktive samt at andelen af fysisk
inaktive jobbeskrivelser stiger. Bevægelse er altså ikke
nødvendigvis nogen naturlig del af hverdagen i Danmark. Derfor
handler det i stigende grad om at træffe bevidste personlige
valg.
Cyklen illustrerer kostrådet
Det er ingen tilfældighed, at cyklen er valgt til at illustrere det
ottende kostråd om min. 30 minutters daglig fysisk aktivitet for
voksne og mindst én time for børn. Og der er mange gode grunde til
at vælge pedalkraften, da en aktiv transportform til og fra arbejde
og skole kan yde et vigtigt bidrag til opfyldelse af
anbefalingerne.
Vanen er det halve liv
Da vaner ofte grundlægges i barndommen er det en god idé
at introducere cyklen tidligt i livet, så de nødvendige motoriske
evner udvikles og der opstår fortrolighed hos børnene. De voksne
rollemodeller kan have en positiv indvirkning på børns opfattelser
af cyklen som transportmiddel.
Kontakt
Fødevarestyrelsen, cand.scient. Gregers Hummelmose, 33 95 66
73