Når børn og unge mellem 4-24 år spiser et mellemmåltid er det
typisk is, kage og slik. Især i weekenden.
Slik indtager en suveræn 1. plads ved alle mellemmåltider både til
hverdag og i weekenden, undtagen hos de 4-6 årige! Kage indtager en
2. plads efter slik når der om aftenen spises et mellemmåltid, mens
det er chips efterfulgt af kage i weekenden.
Det viser en ny undersøgelse fra Fødevareinstituttet (se link her
til højre)
De mindste spiser mest frugt
Frugt, brød og grønsager spises der ikke nok af. De
mindste børn er dem der oftest spiser frugt, men mængden svarer til
mindre end et stykke frugt om dagen for de 4-6 årige. Blandt de
19-24 årige svarer mængden af frugt til mellemmåltiderne til, at
der spises et stykke frugt hver tredje dag.
Til hverdag hitter frugt og brød for de 4-6 årige formiddag og
eftermiddag, mens slik og kage hitter om aftenen. Her ryger frugten
ned på 5 pladsen.
Top 5 til hverdag
| |
Formiddag |
Eftermiddag |
Aften |
| 1 |
frugt |
frugt |
slik |
| 2 |
brød |
brød |
kage |
| 3 |
slik |
kage |
brød |
| 4 |
kage |
slik |
is |
| 5 |
grønsager |
is |
frugt |
I weekenden hitter slik og frugt formiddag og eftermiddag, mens
slik og chips hitter til aften.
Top 5 i weekenden
| |
Formiddag |
Eftermiddag |
Aften |
| 1 |
slik |
frugt |
slik |
| 2 |
frugt |
slik |
chips m.m. |
| 3 |
brød |
kage |
kage |
| 4 |
kage |
brød |
brød |
| 5 |
is |
is |
is |
Kontakt
Fødevarestyrelsen Hanne Høberg Hansen tlf.: 3395 6148.