Fødevarestyrelsen
www.altomkost.dk

19. januar 2005

Spis sundt til op over begge ører - og spar på det usunde

2 nye plakater

Fyld op med det sunde - og spar på den tomme energi. Det er budskabet i Fødevarestyrelsens nye plakater, som illustrerer, hvor meget af det sunde kroppen har brug for og hvor lidt af det usunde, der er plads til i det daglige.

Plakaterne er illustreret med Max og Monju figurerne fra Fødevarestyrelsens børne/ unge hjemmeside madklassen.dk.

Der er udarbejdet 2 plakater: 1 for aldersgruppen 6- 10 år, og 1 for aldersgruppen 11- 15 år.

De 2 plakater "Spis til op over begge ører af det sunde og spar på det usunde" viser hvor lidt tom energi et barn har plads om ugen, og det er tydeligt at fødevarer der bidrager med tom energi slet ikke hører til i en almindelig hverdag.

På plakaterne er der eksempler med bl.a. kiks, chips, sodavand, frugyoghurt, is og kage.
Du kan også læse om vigtigheden af at spise sundt, og der er forslag til sunde mellemmåltider, som kan erstatte de søde og fede fødevarer.

Plakaterne kan bruges af alle der ønsker at sætte fokus på børn og unges forbrug af usunde fødevarer. Plakaten kan fx  hænges op på skoler, i  SFO'er, i venteværelser hvor der kommer børn eller hjemme på køleskabet.



Kontakt
Fødevarestyrelsen, Lone Sevel tlf, 3395 6056.