Fødevarestyrelsen
www.altomkost.dk

Vintertorsk med salat af grønkål og kvædekompot

Klimaaftryk: klimaaftryk fra produktion af råvarer til denne ret til 4 svarer til 3,4 kg CO2

Vinter Billede

Boost til gamle danske råvarer:
”Engang  kunne det næsten ikke blive eksotisk nok, men nu har gode danske råvarer som kål og kvæder fået en renæssance. Det er dejligt, det smager godt, og så er det godt for klimaet. Det gælder også den friske fisk, som er fra havnen i Gilleleje. Nogle af mine retter er inspireret af udstillingerne fra fortiden her på Nationalmuseet.”
Jesper Møller, Restaurant Julian, Nationalmuseet

Til 4 personer

Du skal bruge:

800 g torskefilet
4 flade strandsten (eventuelt en stenplade til ovnen)
1 kg økologisk vintergrønkål
1 rødløg
1 Dansk pære
3 Danske æbler
2 kvæder
100 g sukker
3 dl vand
1 tsk. æbleeddike
20 g grannåle
6 spsk. koldpresset rapsolie
5 spsk grov sennep
2 spsk dansk efterårshonning
Salt og peber
Eventuelt tørrede og friske økologiske urter til pynt

Sådan gør du:

  1. Sæt sukker og vand over i en tykbundet gryde og lad det reducere til det næsten er karamel
  2. Tilsæt kvæderne i små tern og lad simre til de er gyldne og næsten møre
  3. Tilsæt de 2 skrællede æbler skåret i tern
  4. Kog det hele under låg til det har konsistens af en kompot (grov mos)
  5. Smag kompotten til med æble eddike og finthakkede grannåle
  6. Skyl grønkålen og lad den dryppe af i et dørslag og  pluk den i små mundrette stykker
  7. Hak rødløget fint og Snit det sidste æble og pæren i tynde skiver
  8. Bland sennep, honning og rødløg til en dressing, og smag til med salt og peber
  9. Vend dressingen, æble og pære skiverne i grønkålen
  10. Rens torskefileterne for eventuelle ben og blodrester, skær fileterne ud i 4 flotte stykker og lag et stykke fisk på hver sten
  11. Krydr med salt og peber og lidt rapsolie
  12. Bag torsken på stenene i ca. 10 min ved 120 grader i en forvarmet ovn
Servering:
Anret torsk, grønkålssalat og kvædekompot så du selv synes, retten ser tiltalende ud. Pynt med resten af rapsolien og eventuelt tørrede og friske danske urter