1. juni 2010
Pocheret rødtungetatar med danske asparges
(4 personer)
Ingredienser
4 rødtunge eller rødspættefileter. Evt. kyllingebryst (ca. 300
g)
1 bundt hvide asparges (ca. 500 g)
2 dl hønsebouillon eller vand med lidt salt
1 spsk. olivenolie
salt og friskkværnet peber
1/2 icebergsalat
1/2 potte finthakket basilikum. Purløg, dild og persille kan også
bruges
Dressing:
1 spsk. vineddike, 1 spsk. olivenolie, salt og peber
Pynt:
Tynde skiver tomat befriet for kerner.
Tilbehør:
Brød
Fremgangsmåde
De hvide asparges skrælles fra hoved mod rod og skæres i ca. 4 cm
lange stykker. Damp dem i hønsebouillon i 2 min. under låg.
Bouillonen koges ind, til der er ca. halvdelen tilbage, og
afkøles.
Fisken hakkes meget fint med en skarp kniv, og røres sammen med
olivenolie, salt, peber og krydderurter. Kom vand i en lille gryde,
så bunden er dækket med ca. 1 cm vand. Bring vandet i kog, og form
fiskekødet i hånden som 4 frikadeller. Læg fiskebollerne i med en
ske.
Læg låg på gryden. Vandet må ikke koge, så ødelægges fisken. Når
fiskekødet er hvidt efter ca. 1-2 min., tages gryden af varmen og
fiskebollerne står heri ca. 2 min. Tilberedes bollerne af
kyllingebryst, skal de dampes ca. 8-10 min.
Rør dressingen sammen. Del icebergsalaten i buketter, og vend dem i
dressingen.
Anret på 4 tallerkner, først icebergsalaten, herpå
aspargesstykkerne, hæld den inddampede bouillon over, og læg
rødtungebollen øverst.
Opskrift: Henrik Rosdahl