Det skal du bruge:
300 g grønkål, renset vægt
2 stk. gulerødder, 150 g renset vægt
1 appelsin , 150 g renset vægt
1 spsk. olie
¾ dl yoghurt, 0,7 %
¼ dl appelsinsaft
¾ tsk. sukker
Groft salt og peber
Sådan gør du:
- Rib grønkålen for grove stilke, og skyl kålen grundigt. Lad
kålen dryppe af i en sigte og hak den meget fint evt. i en
foodprocessor.
- Skræl og riv gulerødderne.
- Pil appelsinen, og skær appelsinkødet i små tern.
- Bland grønkål, gulerødder og appelsin i en skål.
- Pisk yoghurt, olie og appelsinsaft sammen. Smag til med sukker,
salt og peber.
- Vend kålblanding og yoghurtdressing sammen
Tip
Grønkålen kan erstattes af spidskål, savojkål, hvidkål
eller rødkål.