Det skal du bruge:
Yoghurt naturel med banan og ymerdrys − hertil vand at
drikke
(Til 10 dagplejebørn)
1¼ liter A 38 eller andet surmælksprodukt, 3,5 % fedt
200 g fuldkornsrugbrød, mørkt uden kerner
500 g banan eller æbler moset (renset vægt), revet
eller i tynde skiver eller tern
Sådan gør du:
- Riv rugbrød og bag det i ovnen på en bageplade belagt med
bagepapir 200 grader i ca. 10 min.
- Anret A38, det afkølede, revne rugbrød samt banan eller æble i
små skåle.