Snack

Slik, kager, chips, saft og sodavand indtager de første pladser over populære valg til mellemmåltider. Men en snack behøver ikke være usund. Det er muligt at være sund, når du ser tv, foran computeren, i bilen eller i biffen.

Her er opskrifter på sunde snack’s, der kan deles hjemme med familien eller tages med på tur med gode venner. Opskrifterne er til ca. 4 personer.

Opskrifterne giver eksempler på sund slik, men de indeholder stadig meget energi. Spis dem derfor som snack og ikke som et måltid, der skal mætte når du er sulten.