Du skal bruge:
3 skiver
groft brød
2-3 salatblade
1 tomat i skiver
En rest af kogt eller stegt kylling (cirka 40 gram) eller 4 skiver
kyllingepålæg
Eventuelt løgringe
2 skiver ristet bacon
2 teske mayonnaise eller tomatketchup
Sådan gør du:
- To af brødskiverne smøres med lidt mayonnaise.
- Fordel salat, tomat og kylling på de to stykker.
- Put eventuelt lidt løg og ristet bacon på.
- De tre stykker brød samles nu til en 'tredækker', med det bare
stykke brød øverst.
- Sandwichen pakkes ind i madpapir.
Mellemmåltid
2 grillspyd
6-8 cherrytomater
12 sukkerærter Sæt skiftevis tomater og sukkerærter på spydene. Pak
dem ind i madpapir.
TIP!
Mellemmåltidet skal mætte, og derfor skal det helst indeholde
brød.
Har man tid og lyst til at bage selv, kan man fx bage et læs boller
med forskellig smagstilsætning fx 1 eller
gulerødder, så der gives lidt variation.