Fødevarestyrelsen
www.altomkost.dk

28. juni 2010

Er vi blevet mindre søde?

Ser vi på kostundersøgelserne er vores søde tand blevet mindre, men kigger vi på forsyningen af sukker er vores søde tand stort set uforandret

Vi spiser og drikker årligt et sted mellem 20- 37,6 kg sukker alt afhængig af om vi kigger på henholdsvis kostundersøgelserne eller sukkerforsyningen. Det faktiske tal ligger nok et sted midt i mellem de to tal, fordi der i forsyningsstatistikken ikke er fratrukket svind og kassation og på grund af væsentlige underrapportering i kostundersøgelserne.

Søde vaner følges ad
Vi spiser og drikker næsten 3 gange flere søde sager og drikke inkl. alkohol end der er plads til i en sund kost. Og der er en tendens til at de søde vaner følges ad dvs., at dem der drikker mange søde drikke også spiser meget slik, chokolade mv.

Vi får 80% af sukkeret fra sodavand, saft, slik, chokolade og kager.

Børn er blevet mindre søde
Kostundersøgelserne viser, at de 4-14-åriges sukkerforbrug er faldet med 16 gram om dagen – fra 74 gram til 58 gram i perioden 1995 til 2003/06. Det største fald er sket i perioden 2000/02 til 2003/06.

Faldet i børns sukkerforbruget betyder, at sukker nu gennemsnitligt udgør 12% af energien fra deres mad. Det er især de børn, der har haft et meget højt sukkerforbrug, der er blevet mindre søde. Men der er også flere børn, der lever op til anbefalingen om at maks. 10% af energien bør kommer fra sukker.


Kontaktperson: Susanne Dunch, Ernærings- og Husholdningsøkonom, Kontoret for Ernæring, tlf. 33 95 62 09.