Betegnelsen kræft dækker over en gruppe af sygdomme, hvor det
væsentligste fællestræk er ukontrolleret cellevækst. Fysisk
aktivitet har vist sig at mindske risikoen for at udvikle nogle
kræftformer.
Brystkræft
Brystkræft er den hyppigste kræftform blandt danske
kvinder. Motion har vist sig at have en forebyggende virkning på
risikoen for at udvikle brystkræft og mangel på motion efter en
diagnosticering har vist sig at reducere mulighederne for
helbredelse. Overvægtige personer har større forekomst af denne
kræftform end normalvægtige.
Tarmkræft
Tarmkræft er en fællesbetegnelse for flere typer af kræft og er en
af de hyppigste kræftformer hos begge køn. Særligt forekomsten af
kræft i tyktarmen er stor og motion har vist sig at mindske
risikoen for at udvikle denne kræftform og samtidig øge
sandsynligheden for helbredelse efter en eventuel diagnosticering.
Overvægtige personer har større forekomst af denne sygdom end
normalvægtige.
Forekomsten af prostatakræft hos mænd og livmoderkræft hos
kvinder ser ligeledes ud til at falde hos personer, der har et højt
fysisk aktivitetsniveau.