Fødevarestyrelsen
www.altomkost.dk

20. januar 2012

Mærkning af kosttilskud

Reglerne for mærkning af kosttilskud er de samme som for alle andre fødevarer.

Et kosttilskud skal bl.a. mærkes med firmanavn og varebetegnelse og kosttilskuddet skal indeholde en overskuelig liste over samtlige fødevareingredienser og tilsætningsstoffer i produktet. Mærkningen skal desuden være let læselig og skrevet på enten dansk eller et beslægtet sprog (svensk eller norsk).

Herudover gælder for kosttilskud, at de altid skal være forsynet med følgende oplysninger:

  • Varebetegnelsen 'Kosttilskud'.
  • Oplysning om hvad produktet indeholder af fx tilsatte vitaminer og mineraler eller andre stoffer. 
  • Såvel det danske som det latinske navn for ingredienser bestående af plantedele.
  • Den anbefalede daglige dosis.
  • En advarsel om ikke at indtage en højere dosis end den angivne anbefalede daglige dosis.
  • En angivelse af, at kosttilskud ikke bør træde i stedet for varieret kost.
  • En angivelse af, at produkterne bør opbevares uden for små børns rækkevidde.
  • Påskriften 'Bør kun efter aftale med læge eller sundheds-  plejerske anvendes af gravide eller børn under 1 år'.
  • Mængden af de næringsstoffer eller stoffer med en ernæringsmæssig eller fysiologisk virkning, som er i produktet.
  • Mængden af de anførte næringsstoffer eller andre stoffer skal altid angives i forhold til den anbefalede daglige dosis.
  • Oplysninger om indholdet af vitaminer og mineraler skal skrives i procent af anbefalet daglig tilførsel (ADT) for 'Voksne samt børn fra 11 år og derover', og hvor det er relevant, kan det også angives for 'Børn 1-10 år'.

Kosttilskud og reklame 
Reklame for kosttilskud må aldrig give det indtryk, at produktet forebygger eller helbreder sygdom. Reklame for et kosttilskud må ikke være vildledende.

Videnskabeligt bevist
Reklame og anprisninger skal være rigtige. Det betyder, at produktet ikke må reklamere for en effekt, som ikke er videnskabeligt bevist. Det er også vigtigt, at reklame for virkning af kosttilskud ikke vildleder, men vejleder. Uklare eller meget generelle anprisninger, som fx anprisningen 'godt for maven', vil typisk blive betragtet som ulovlige, da de ikke fortæller hvorfor det er godt for maven. Sådanne anprisninger kan dog bruges, hvis de følges af en mere specifik anprisning, som er godkendt i forvejen.
Det er heller ikke tilladt at anføre eller antyde, at en afbalanceret og varieret kost generelt ikke kan give tilstrækkelige mængder næringsstoffer.
Det er derimod tilladt på kosttilskud at skrive myndighedernes anbefalinger af næringsstoffer med henvisning til målgruppen. Fx, at 400 mikrogram folsyre anbefales til kvinder i den fødedygtige alder, at 10 mikrogram D-vitamin pr. dag som kosttilskud anbefales til spædbørn.

Beta-caroten og rygere
Alle kosttilskudsprodukter, der er tilsat beta-caroten, skal mærkes med en advarsel om, at de ikke bør indtages af rygere. Der er forsknings resultater, der viser en øget risiko for udvikling af kræft hos rygere, der gennem længere tid har fået store doser beta-caroten som kosttilskud.

Ulovlig mærkning
Hvis du finder et kosttilskud, som er mærket ulovligt eller som reklamerer for en virkning, som ikke er lovlig, kan du klage til din lokale fødevareregion. Sagen vil så blive taget med i kontrollen af den virksomhed, som har solgt varerne. Læs mere om det her i  'Klagemuligheder'. 



Vil du vide mere: